“幸福养成计划”—朋友圈打卡活动

心理素质拓展活动：心有千千结

心理素质拓展活动：“不要笑”挑战赛

心理素质拓展活动：玩转“飞碟”

寻找心灵的足迹—集心灵寄语卡片

“心中最美校园风景”手机摄影比赛作品《一叶知秋》

职业梦想秀作品比赛

“拥抱阳光 遇见美好”心理健康教育主题班会

发挥育人合力，提高新生心理健康素养交流会

10月15日至31日，信息学院“心起点”心理健康教育工作站在学校心理健康教育与发展中心的指导下，开展了第十五届职业心理素质训练月“幸福养成计划”——微信朋友圈幸福打卡周记活动、“与你相遇，共度美好”大学生心理素质团体游戏活动、寻找心灵的足迹——集心灵寄语卡片活动、“心中最美校园风景”手机摄影比赛、“我的职业梦想秀”手抄报比赛和“与阳光作伴，和健康同行”心理健康教育主题班会6个活动。

在“幸福养成计划”活动中，学生们积极地分享每天幸福的点滴生活，以饱满的精神状态迎接每一天，为自己的成长留下快乐的印记。在心理素质团体游戏活动中，学生们积极参与心有千千结，玩转飞碟和挑战“不要笑”等团体活动，放松了心情，增近了彼此间的友情。在寻找心灵的足迹——集心灵寄语卡片活动中，学生们通过传递和收集心灵寄语卡片，学习新的生活态度与行为方式，体验人际交往互动中所带来的温暖和力量，有效提升了人际交往能力。在“心中最美校园风景”手机摄影比赛和“我的职业梦想秀”手抄报比赛中，学生们积极投稿，充分展示了对学校的热爱和对未来职业的规划。心理委员在班级组织开展了“与阳光作伴，和健康同行”心理健康教育主题班会，为学生们的普及了心理健康知识，提升了大学生心理健康素养。

为加强对新生的心理健康教育，信息学院在职业业心理素质训练月活动中，邀请学校大学生心理健康教育与发展中心教师举办“发挥育人合力，提高新生心理健康素养”交流会，信息学院党总支书记李明杰主持会议。会上，尹海兰向辅导员介绍了心理健康教育数据平台的使用方法，并针对2022级新生中需要重点关注的学生与辅导员进行了深入的沟通，提升了辅导员对重点关注学生的心理帮扶工作能力。

此次系列心理健康教育活动不仅为学生们搭建了探索自我、认识自我、展示自我的平台，提高了学生校园生活的幸福感和归属感，增强了大学生的心理健康素养，亦提升了辅导员的心理健康教育工作水平。

（责任编辑 曹立堃）